“脚打开，与肩同宽，左手放在肩膀上，右手侧平举，长吸一口气，旋转上身慢慢的、长长地呼一口浊气；换右手放在肩膀上，右手侧平举，长吸一口气，旋转上身慢慢的、长长地呼浊气，很好，来，我们再来一起做一遍……”当清晨的第一缕阳光透进孝感市第一人民医院城中院区感染科二楼、三楼走廊的窗户，夜班护士正与病友们认真做《抗疫呼吸功能恢复操》。

第三批进驻隔离病房的护士都来自肿瘤科血液科。护士长虽然每天工作很忙，仍然会穿上防护服亲自下病房查房，与病友们谈心，为患者做心理疏导，询问患者需求，亲自了解患者的血氧饱和度、体温，询问胸闷憋喘、饮食、精神状况。每天下午还会与责任班护士一起带领病友们做呼吸功能恢复操。

这一套操是肿瘤科血液科的护理特色“肺同小可”的精髓和亮点，专为肺部疾病患者设计，由中南医院护理专家指导完成，能增强肺通气、提高呼吸肌功能，促进痰液排出，减少肺不张的发生。呼吸功能恢复操简单易学，自从推行以来很受患者青睐。

看到患者身体状况明显好转，有的病友还主动要求做锻炼，护士们想到呼吸操正好到了大显身手之时，因为在抗疫特殊时期，便将这套呼吸功能恢复操临时命名为《抗疫呼吸功能恢复操》。

实施之前，护士长与科主任、主管医生一起评估患者肺功能，在二楼三楼一共筛选出14名适合做呼吸操的患者，每层7名，知道自己能加入到锻炼队伍中，患者们都高兴坏了，因为他这表示他们正式进入恢复期，不久就要出院了。

自从早中晚有护士带领病友们做《抗疫呼吸功能恢复操》，病房里气氛更加轻松，患者对于恢复更有信心了。看他们一个个每天到了做操时间自觉保持2米距离整齐排队，只等楼长说一声开始，那一呼一吸认真舒展得淋漓尽致。每做完一节，护士小姐姐都会说:“很好！”“真棒！”“真不错哦！”“真好！”“加油！”和《抗疫呼吸功能恢复操》一起开展的还有缩唇呼吸、腹式呼吸、有效咳嗽、叩背排痰。护士长将以上内容录视频发到病友微信群，病友们也积极收藏了。

在这场没有硝烟的战争中，天使们仁心珍贵，竭尽智慧，获得了患者的一致好评，正如患者徐菊娥写的感谢信里说的：“千言万语道不尽我对白衣天使的感激之情，病毒无情人有情，抗疫呼吸功能恢复操使我的肺功能得到了恢复，更是给我最好的心灵安慰剂，每天早上迎着太阳一呼一吸，做到抱胸呼气那一节，感觉我就是在拥抱太阳和希望，相信我会更快出院，见到我的家人，更早见到春天的花开！”

（作者：余莲红)