4月11日,孝感一中举行高考心理辅导报告会。
活动现场,来自武汉工程科技学院的高级心理咨询师郭霖为该校2000余名高三学子作了题为“梦想成真,幸福人生”的考前心理辅导专题讲座。近2个小时的讲座中,郭教授从考试心理学的独有视角,细致分析了同学们考前的普遍心理及成因。针对可能出现的焦虑、紧张甚至恐惧现象,郭教授给出了一系列缓解压力和调节情绪的方法,同时对复习备考和心理调适提出指导建议。整场讲座平实质朴、深入浅出,语言幽默、妙趣横生,贴近学生实际,引起师生共鸣。讲座结束后,郭教授还与同学们进行了面对面交流。此次讲座犹如一碗浓浓的心灵鸡汤,缓解了学生们临考前的紧张心理,增强了备考应考的综合素质。
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